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土豆炖茄子热量多少卡，土豆炖茄子热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、营养元素每100克热量74.93 大卡蛋白质2.77 克脂肪3.52 克碳水化合物9.72 克膳食纤维1.70 克配料大酱 2大勺、油辣椒 1茶勺、香油 3勺、葱白 数段、香菜 少许做法：做法： 1.土豆茄子洗净，上笼屉蒸30分钟。

2、 2.葱段放入大碗中，将蒸好的茄子放上用热度烫熟葱白。

3、 3.加土豆，并调入香油，大酱与油辣椒拌匀。

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